Ano, jsou to čtyři měsíce, co jsem změnil svůj život, jak po stránce stravování, tak i svým pravidelným cvičením, a ještě jednu věc jsem změnil, abych zaměstnal svůj mozek. Pořídil jsem si se ženou domácí server, a tak se snažím mimo jiného se na něm učit dělat. Zjistil jsem, že ne jenom cvičení a posilování ale i namáháním svých mozkových závitů se mi daří svoji nemoc držet v rozumných mezích. Samozřejmě na prvním místě je dodržování medikace a pravidelných injekcí. Od té doby, co jsem vytížen jak fyzicky, tak psychicky, se můj stav zlepšil, čehož si všimlo i mé okolí a nejbližší. Hlavně moje žena Alča je šťastná a moc mě podporuje. Vím, namítnete, že to nejde, ale vážení jde, sám jsem se o tom přesvědčil. Kdo mě sledujete pravidelně tak víte, jak jsem na tom. Je také pravda, že se nám podařilo s mojí psychiatričkou MUDr. Blahůškovou nastavit léčbu tak, že se cítím lépe. Ano jsou zde výkyvy a padání až na dno, ale není to život ohrožující. Taky jste se ptali, jestli v té mojí hlavě ty hlasy ustupují – ano při fyzické nebo psychické zátěži jsou přijatelnější, to za prvé a za druhé už jsem se naučil s tímto hendikepem žít. Hlavně bez svého okolí a nejbližších bych to nedával. Ještě jednu věc se snažím, a to, když hlasy zesílí na tu neúnosnou míru tak se snažím se s někým spojit a být alespoň v telefonickém kontaktu i když dotyčný o mé nemoci neví. Naštěstí mám okolo sebe lidi, kteří jsou ochotni si se mnou povídat klidně ve dvě hodiny ráno. Teď bylo trochu náročnější období, a ještě bude, jelikož i počasí na nás působí, a to se teď střídá. Ale musíme vydržet a radovat se z každého dne, kdy svítí sluníčko a svět je veselejší.
A teď ještě k nemoci a jejímu průběhu. Občas někdo napíše, ale bojí se být otevřený, což chápu, také s tím mám problém. Ale klidně se ptejte, na co chcete, mile rád odpovím, pokud to bude v mých silách. Zkušenosti se schizofrenií mám hafo. Jsme prostě nemocní, ale nejsme žádný chudinky, aby nás každý litoval. Prostě pojďme společně porazit prognózy, kdy schizofrenik se dožívá o 15 let méně než normální člověk, jelikož si většinou sáhne na život. Klidně kdyby byl zájem, tak dotyčnému, když si napíše poskytnu telefonní číslo, abych mohl i já pomoci, když bude někdo v úzkých. A to se nejedná jenom o schizofreniky, ale o všechny, co mne sledují, ať už trpí s jakoukoliv nemocí. Třeba s depresemi mám taky velice bohaté zkušenosti, kdy vlastně těžká posttraumatická porucha vyústila ve schizofrenii, ale nebojte se není to pravidlo. Tak si pojďme slíbit, že začneme ten život trochu žít a budeme bojovat.
PS: každému jsem nápomocen na adrese: info@bohoushysek.cz
Zatím se s vámi loučím a zase se sejdeme, určitě do konce roku.